Ziel des Projektes ist es, die notwendigen Daten und wissenschaftlichen Grundlagen zusammenzutragen, die den Effekt von Sport und Bewegung auf Stresserleben, Gesundheit und Produktivität am Arbeitsplatz beschreiben und die Good Practice vor allem in dem Bereich der vergüteten Angebote zusammenzutragen.
Das Projekt dreht sich um folgende Fragen:
- Inwiefern haben Sport und Bewegung während der Arbeitszeit einen Einfluss auf das Stresserleben und andere Aspekte der Gesundheit sowie auf die Produktivität (Einerseits bezüglich Sport- und Bewegungsangeboten ohne zusätzliche Vergütung und andererseits mit zusätzlicher Vergütung (Arbeitszeit oder anderes)?
- Wie sieht das Profil der erreichten Mitarbeitenden aus 1) bei BGM Programmen ohne Vergütung 2) mit Vergütung? Gibt es einen Unterschied? Welche Vorteile hat Sport während der Arbeitszeit im Vergleich zu Sport während der Freizeit? Das heisst: Welche zusätzlichen positiven Effekte sind zu erwarten? Wird beispielsweise mehr Sport gemacht, wenn dieser zu einem festgelegten Ausmass – z.B. bei 100% zu 2,5 Stunden pro Woche, gemäss den WHO Mindestempfehlungen für körperliche Aktivität - auf Arbeitszeit gemacht werden kann? Wer profitiert von solchen Angeboten?
- Führen Ansätze, welche Sport auf Arbeitszeit vergüten oder insgesamt individueller auf die Bedürfnisse der Mitarbeitenden eingehen zu mehr körperlicher Aktivität bei den Mitarbeitenden, respektive zu mehr Teilnehmenden? Gibt es Good Practice Beispiele dafür?
- Welche guten Praxisbeispiele für Bewegungsförderung auf Arbeitszeit (oder besondere Anreizsysteme und körperliche Aktivität am Arbeitsplatz) existieren?
